甲减患者日常饮食中需要注意的事项有哪些?

发布时间:2018-01-12 11:00   来源:西安莲湖兴成医院甲状腺专科   点击:

  甲减是一种常见的内分泌疾病,早期症状不明显,但是很多患者又不想去医院接受治疗。其实,合理的饮食搭配能有效的控制甲减病情,下面就为大家简单介绍一下,甲减患者日常饮食中需要注意的事项有哪些?

甲减患者日常饮食中需要注意的事项有哪些?

  1、含碘食物:碘是制造甲状腺激素的原料,甲减患者可多吃海产品促进甲状腺激素合成,同时,对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。甲减患者宜食用海产品如海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等。

  2、高蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20G,蛋白质补充可选用蛋类,乳类,各种肉类,鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品,黄豆等。

  3、富维生素:多补充富含维生素的食物,如蔬菜、水果等。能有效抑制甲减病情的恶化。

  【忌食】甲减患者不能吃的食物

  1、致甲状腺肿食物:如卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油,动物脑及内脏等.限用高脂肪类食品,如食油,花生米,核桃仁, 杏仁,芝麻酱,火腿,五花肉,甘乳酪等。

  2、忌脂肪、高胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,应限制脂肪含量较高食物.每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。甲减怎么治疗?点击在线咨询

  3、忌辛辣刺激:忌辛辣刺激食物,如各种椒类、生姜等等。饮食应以清淡为主。

  温馨提示:合理的饮食能控制病情的发展,但对病情的治疗没有太大的帮助。患者若想治好还是需要进行科学有效的治疗,建议选择正规的甲状腺专业医院进行有效的治疗。如果还有疑问,请点击咨询,会有在线医生来为你一一解答的

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